Eyelid care

Eyelid care

คือ การนวดและทำความสะอาดเปลือกตาเพื่อบรรเทาอาการตาแห้งเรื้อรัง โดยมีวิธีการนวดเปลือกตาด้วยการใช้อุปกรณ์อุ่นให้ก้อนไขมันที่แข็งตัวละลาย จากนั้นทำการกดและรีดตามแนวการวางตัวของต่อมไขมัน (Meibomian gland) ที่ขอบเปลือกตา เพื่อระบายไขมันที่อุดตันออกมา

กลุ่มเสี่ยงที่จะมีต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา

• ผู้ที่ตาแห้ง

• เจอฝุ่นบ่อย

• คนสูงอายุ

• แต่งหน้า (ผู้ที่เขียนขอบตาบ่อยๆ)

• เปลือกตาอักเสบ, เชื้อไรเดโมเด็กซ์
  
  
   

  ประโยชน์ของการนวดและทำความสะอาดเปลือกตา

• ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันที่อยู่บริเวณเปลือกตา ทำให้เปลือกตาสะอาดขึ้น

• ช่วยกำจัดตัวไรที่อยู่บริเวณโคนขนตา

• ช่วยบรรเทาการอักเสบและระคายเคืองตา

• ช่วยบรรเทาอาการตาแห้งและทำให้อาการตาแห้งดีขึ้นได้

• ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของตาทางอ้อม

• ทั้งนี้การนวดและทำความสะอาดเปลือกตาไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด ผู้ป่วยสามารถขับรถและทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติภายหลังการนวดเปลือกตา

  ขั้นตอนการนวดและทำความสะอาดเปลือกตา
  (ใช้เวลาประมาณ 30 นาที)

• ผู้ป่วยนอนบนเก้าอี้โซฟาปรับนอน จากนั้นพยาบาลจะนำแว่นตาประคบอุ่นมาใส่ประคบที่เปลือกตาประมาณ 10 นาทีหรือตามแพทย์สั่งเพื่อให้ไขมันที่แข็งตัวบริเวณเปลือกตาละลาย

• หลังประคบอุ่นแล้ว พยาบาลจะหยอดยาชาให้ผู้ป่วย และเริ่มทำการนวดเปลือกตาโดยนำแท่งแก้วและไม้พันสำลีกดรีดไขมันที่อุดตันบริเวณเปลือกตา

  • พยาบาลทำความสะอาดเปลือกตาผู้ป่วยด้วยโฟมตั้งแต่โคนขนตาจากหัวตาไปหางตา และเช็ดโฟมออกเมื่อทำความสะอาดเปลือกตาเรียบร้อยแล้ว

    

    
          
    
    
    ​       เรียบเรียงโดย พญ.วิไลพันธ์ ทวีรัตนศิลป์
           แพทย์เฉพาะทางด้านจักษุวิทยา กระจกตาและการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติ
           โรงพยาบาลธนบุรี ทวีวัฒนา